
BIENVENUE
Découvrez l'expertise d'une massothérapeute passionnée


Je suis Vanessa

Bonjour,
Je suis massothérapeute depuis plus de 15 ans et je dispense des formations à Rome et Milan depuis 8 ans. Ma spécialité réside dans le **Palper-Rouler manuel**.
Passionnée par le corps humain, son fonctionnement et son énergie, j'ai obtenu mon diplôme en esthétique il y a 19 ans, puis je me suis perfectionnée en tant que masseuse en mettant l'accent sur la prise de conscience corporelle.
Ayant été diagnostiquée de la maladie de Crohn à 14 ans, j'ai dû apprendre à écouter et comprendre mon corps pour le renforcer et réduire ses douleurs. Grâce à un changement alimentaire, mental et physique, je me suis engagée sur le chemin de l'autoguérison.
Ma fascination pour le "deuxième cerveau", le ventre, m'a conduite à me former et à approfondir mes connaissances dans ce domaine. Mon parcours a été enrichi par un kinésithérapeute qui m'a transmis son savoir-faire en Palper-Rouler, une technique généralement réservée aux kinésithérapeutes à des fins thérapeutiques.
En 2007, j'ai voyagé à Bali pour me former au massage balinais ancestral, alliant massage et connexion corporelle. En 2016, j'ai suivi un cursus en sophrologie, m'apportant une plus grande conscience de mon corps et de ma vivance, un concept dynamique centré sur l'expérience du corps, des émotions et des sentiments. Pour moi, la vivance est l'art de vivre pleinement la vie qui nous anime.
Tous ces voyages m'ont apporté un soulagement profond, et depuis de nombreuses années, mon esprit et mon corps sont en parfaite harmonie. C'est ce que je souhaite partager à travers mes massages, en combinant mes diverses expériences pour offrir un accompagnement et un soulagement aux maux du corps.
Ainsi, j'ai créé des massages signature, dont certains complètent le **Palper-Rouler** que je pratique depuis plus de 18 ans : le **LYMPHO'STRETCH** et le **VIVANCE DU VENTRE** dans la catégorie des **Massages Spécifiques**. Dans la catégorie **Massage Équilibre & Performance**, le **Monarch** est une véritable synergie d'éléments. Ce massage de deux heures, inspiré par le papillon Monarch, symbolise le renouveau et la transformation. Il allie des techniques de massage profond sur la tête, le ventre et les pieds, l’utilisation de pierres chaudes et un bol sonore pour rétablir l’équilibre physique et émotionnel. Ce soin unique vise à apporter légèreté et sérénité, tout en soutenant la transformation intérieure.
Ces massages, porteurs de mes connaissances et de mes expériences, sont conçus pour apporter un bien-être complet, en accord avec l'énergie du corps et l’équilibre des émotions.

massage spécifique
Dans ces différentes pratiques, vous trouverez tout ce dont votre corps a besoin pour retrouver énergie, confort et amélioration des fonctions vitales. Au-delà de l'apparence que nous recherchons, notre organisme a besoin d'être pris en main pour éliminer et affronter les désagréments que nous lui imposons dans notre quotidien : le stress, une alimentation déséquilibrée, le manque d'activité physique, un travail sédentaire, une charge mentale importante, le manque de temps... Que vous soyez parent, chef d'entreprise, salarié, homme ou femme, notre corps a besoin que nous lui accordions une attention particulière.

massage
Equilibre et Performance
🌿 Équilibre & Performance — Des massages à votre mesure
Chaque corps est unique. Chaque besoin aussi.
C’est pourquoi je vous propose deux approches pour mieux répondre à vos attentes :
🔹 Les massages sur-mesure
Vous ne savez pas exactement ce qu’il vous faut ? Vous ressentez un mélange de fatigue physique, de tensions ou de surcharge mentale ?
Laissez-vous guider : je personnalise entièrement votre séance en fonction de vos besoins du moment, après un échange en début de séance.
Un massage qui peut combiner, selon vos besoins, des techniques de stretching, de massage sportif, de relaxation profonde ou de palper-roulé. C’est votre corps qui décide.
🔹 Les massages ciblés
Vous savez ce dont vous avez besoin ? Vous souhaitez un massage précis, avec une technique spécifique ?
Je propose également des soins ciblés, construits autour d’une méthode bien définie :
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Stretching guidé sur table : pour assouplir, délier, relâcher les articulations et améliorer la mobilité.
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Massage sportif : pour récupérer après l’effort, drainer les tensions profondes et réactiver la circulation musculaire.
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L’Ancrage : un massage puissant et enveloppant qui reconnecte au corps, libère les charges mentales et installe une détente durable.
LES MASSAGES

L’Ancrage – Un voyage sensoriel vers la stabilité intérieure
Durée : de 45 minutes à 1h30
Abonnement possible (prix dégressif)
L’Ancrage est bien plus qu’un massage : c’est une expérience profonde de reconnexion à soi. Ce soin complet allie digitopression, mouvements enveloppants inspirés du massage balinais, et travail doux sur les fascias, pour libérer les tensions, recentrer l’esprit et ramener le corps à un état de calme durable.
💫 Une synergie de techniques pour un relâchement profond :
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La digitopression, issue des traditions asiatiques, stimule des points précis du corps pour rééquilibrer les flux énergétiques et soulager les tensions intérieures.
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Le massage balinais, par ses manœuvres lentes, fluides et enveloppantes, induit une détente physique et mentale immédiate.
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Le travail des fascias, en relaxation profonde, permet de délier les tissus en douceur, d’améliorer la mobilité et de favoriser un ancrage durable dans le corps.
Ce soin est particulièrement indiqué pour les personnes :
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en quête de stabilité émotionnelle,
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traversant une période de fatigue nerveuse ou mentale,
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ou ayant besoin d’une reconnexion corporelle profonde, dans un moment de transition ou de stress.
🕊️ L’Ancrage, c’est l’alliance de la puissance et de la douceur, pour retrouver votre axe, votre centre, votre équilibre.

Le Sportif – Récupération et performance en profondeur
Durée : de 45 minutes à 1h30
Abonnement possible (prix dégressif)
Le massage sportif est un soin ciblé, intense et efficace, conçu pour accompagner les personnes actives, les sportifs réguliers ou occasionnels, ou toute personne ressentant des tensions musculaires profondes.
Cette approche dynamique combine techniques manuelles précises, deep tissue, et l’utilisation du gua sha sportif pour libérer les fascias musculaires et optimiser le potentiel du corps.
💪 Une action complète sur le système musculaire :
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Préparation musculaire : Le massage stimule les tissus profonds pour activer la circulation, assouplir les muscles et prévenir les blessures avant l’effort.
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Libération myofasciale avec le gua sha sportif : Cet outil spécifique permet de travailler les fascias en profondeur, de déloger les adhérences tissulaires et de restaurer la fluidité des chaînes musculaires.
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Récupération optimale : L’association des gestes profonds et du gua sha favorise l’élimination des toxines, accélère la régénération musculaire et soulage efficacement les tensions post-effort.
Ce massage est idéal :
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en préparation à une activité physique,
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en récupération post-entraînement ou compétition,
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ou pour soulager les douleurs liées à un mode de vie actif ou sédentaire.
🔥 Le Massage Sportif, c’est une prise en charge musculaire globale, pensée pour améliorer vos performances, prévenir l’épuisement musculaire et renforcer la vitalité de votre corps.

Stretch’Mouv – Le massage habillé 100 % stretching guidé
Durées disponibles :
45 min (zone ciblée) 1 h (avant ou arrière du corps)
1 h 30 (corps complet)
Abonnement possible (prix dégressif)
Le Stretch’Mouv est un massage habillé unique, inspiré des techniques traditionnelles de stretching thaï sur table. Il allie étirements passifs, mobilisations douces et pressions ciblées pour libérer les tensions, retrouver de la fluidité et améliorer la mobilité articulaire.
Ce soin est entièrement guidé par mes mains et mon corps, sans effort de votre part : vous n’avez qu’à respirer, vous relâcher… et laisser le mouvement vous traverser.
🌀 Les bienfaits du Stretch’Mouv :
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Relâchement musculaire en profondeur :
Grâce à des mouvements précis et progressifs, les fibres musculaires se détendent, les tensions chroniques se libèrent, et l’élasticité naturelle du corps se réveille. -
Stimulation énergétique :
Inspiré de la tradition thaïlandaise, ce soin suit les lignes d’énergie (méridiens) pour rééquilibrer le corps et favoriser une sensation de vitalité retrouvée. -
Mobilité & posture :
Les mobilisations articulaires douces permettent de libérer les blocages, d’améliorer l’amplitude de mouvement et de soutenir une posture plus libre, plus alignée.
🕊️ Des formats adaptés à vos besoins :
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45 min : travail ciblé sur une zone spécifique (bassin, dos, jambes ou épaules/nuque).
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1 h : partie avant ou arrière du corps, pour un relâchement complet sans surcharge.
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1 h 30 : séance globale du corps entier, pour une profonde sensation de légèreté et de recentrage.
Stretch’Mouv est idéal pour celles et ceux qui souhaitent :
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soulager des tensions musculaires ou posturales,
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retrouver de la mobilité,
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ou simplement s’offrir un moment unique de relâchement corporel, sans huile, sans déshabillage, dans une approche profondément respectueuse du corps.
Personnalisation & Sur-Mesure
Un massage personnalisé, selon vos besoins uniques
Chaque corps est unique, c’est pourquoi je propose aussi des massages 100 % personnalisés.
Que vous souhaitiez un mélange adapté de techniques (stretching, palper-rouler, relaxation, travail des fascias, etc.) ou cibler une zone précise, nous élaborons ensemble un soin sur-mesure, adapté à vos attentes et votre ressenti du moment.
Vous pouvez réserver une séance personnalisée en choisissant la durée qui vous convient, et je vous accompagne avec une expérience unique, entièrement ajustée à votre corps et votre esprit.

Massage SIGNATURE
🦋 Le MONARCH – Rituel signature de transformation intérieure
Durée : 2h • Hors abonnement
Inspiré du papillon Monarch, symbole universel de renouveau, d’envol et de courage, Le MONARCH est mon massage signature : un soin d’exception, conçu comme un véritable rituel de transformation intérieure.
Proposé exclusivement en format 2 heures et hors abonnement, ce soin invite à un retour profond à soi, à travers une approche enveloppante, multisensorielle et énergétique.
🌿 Un soin complet, sensoriel et enveloppant
Le MONARCH mêle des gestes manuels harmonieux à des éléments puissants pour libérer les tensions, éveiller les sens et restaurer l’équilibre intérieur :
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Pierres chaudes : pour détendre les muscles en profondeur, apaiser les tensions et inviter au lâcher-prise immédiat.
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Bol sonore : dont les vibrations traversent le corps, rééquilibrent l’énergie et renforcent l’harmonie intérieure.
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Huile chaude : nourrissante, régénérante, elle enveloppe la peau d’un cocon de douceur réconfortante.
🌗 Un voyage en trois étapes clés
Ce soin signature se concentre sur trois centres essentiels du corps, pour reconnecter le physique, l’émotionnel et l’énergétique :
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La tête – pour apaiser les pensées, libérer le stress mental, retrouver la clarté et le calme intérieur.
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Le ventre – centre de l’intuition et des émotions, pour délier les tensions, équilibrer la digestion (physique et émotionnelle), raviver l’énergie vitale.
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Les pieds – fondations de notre ancrage, pour rétablir la circulation, alléger les jambes et reconnecter au sol, à soi.
✨ Une renaissance douce et profonde
Le MONARCH est une expérience unique dédiée à celles et ceux qui :
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traversent un moment de transition ou de changement,
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souhaitent se recentrer, se réaligner, se retrouver,
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ou s’offrir une pause hors du temps, à la fois douce, profonde et transformatrice.
En sortant de ce soin, vous ressentez un corps plus léger, une énergie renouvelée, un ancrage retrouvé…
Tel un papillon prenant son envol, vous repartez avec un nouvel élan.
